A. Kev ntaus pob tesniv tau tsim los txog niaj hnub no thiab tau dhau los ua kis las loj thib ob hauv ntiaj teb.
Nyob rau xyoo 1970, vim yog kev qhia luv luv ntaus pob tesniv, lub hnub nyoog ntawm kev kawm ntaus pob tesniv tau zoo heev.Koj tuaj yeem pib kawm ua si thaum muaj hnub nyoog peb xyoos.Tam sim no kuj muaj homtennis ball coaching machinesrau tua pob tawm thiabntaus pob ntaus pob tesniv kev cob qhiahauv kev ua lag luam los pab cov neeg ntaus pob tesniv.
Nyob rau xyoo 1960, cov kws tshaj lij tau tso cai nkag mus rau kev sib tw ncaws pob, uas ua rau lub ntiaj teb kev txawj ntaus pob tesniv thiab qib kev sib tw kom tau txais kev txhim kho sai!Txoj kev loj hlob ntawm kev tshawb fawb thiab thev naus laus zis tau ua rau kev sib tw ntaus pob tesniv los ntawm cov ntoo rackets mus rau aluminium alloys rau carbon, ua rau lub racket sib zog, yooj yim rau kev tuav, thiab muaj zog dua.Txawm li cas los xij, tsis muaj qhov no tau hloov pauv tib neeg cov kev ntsuas ntawm kev kawm ntaus pob tesniv, uas yog, ntaus pob tesniv yog qhov zoo heev.Nws yog ib qho nyuaj rau kev kawm.Ntau tus neeg yuav tsum tso tseg tom qab kawm ib ntus.Txog qhov kawg no, ITF (International Tennis Federation) tau pib Kuaiyi Tennis (Lus Askiv lub npe Ua Si & Nyob) rau lub ntiaj teb xyoo 2007, nrog lub hom phiaj ntawm kev nyiam cov tub ntxhais kawm poob, txo qis, thiab nthuav dav cov neeg ntaus pob tesniv.
Ntxiv rau kev ntaus pob tesniv luv luv thiab ntaus pob tesniv nrawm thiab yooj yim, ntau tus kws qhia Suav thiab txawv teb chaws muaj lawv tus kheej cov txheej txheem qhia rau cov pib tshiab.Feem ntau pom tau hais tias thaum cov kws qhia hauv tsev thiab txawv teb chaws qhia cov neeg pib tshiab, tus kws qhia tuav lub pob, ncab nws txhais caj npab rau hauv av, thiab cov tub ntxhais kawm ntaus pob.Qhov xwm txheej no tuaj yeem pom hauv tsev thiab txawv teb chaws.
B. Txoj kev qhia yam ntxwv ntawm cov pib kawm ntaus pob tesniv tam sim no.
Txhawm rau qhia cov neeg pib kawm ntaus pob tesniv, txoj kev qhia yuav muab faib ua ob theem:
(1) Thawj kauj ruam: tso lub pob ntawm qhov chaw ruaj khov.Tus kws qhia tseem nyob twj ywm, ncab nws txhais tes kom tso lub pob, thiab lub pob qhov taw qhia tsaws tseem tsis hloov pauv thiab raug.Tus tub kawm ntawv tseem sawv ntawm nws ib sab thiab rub tus puav ntaus pob.
Hauv hom no, qhov taw tes ntaus tau zoo, uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov tub ntxhais kawm.Qhov taw tes ruaj khov thiab raug yog qhov tseem ceeb rau cov tub ntxhais kawm rov ua qhov tseeb.Thaum lub hitting point hloov, lub viav vias hits lub pob.Nws yuav hloov thiab qhov tseeb yuav ploj mus.Yog li ntawd, nws tau dhau los ua kev pom zoo ntawm Suav thiab txawv teb chaws tus kws qhia los qhia cov pib tshiab.Txawm hais tias cov tshuab pob tam sim no tau nyob ib puag ncig ze li ib puas xyoo, cov kws qhia Suav thiab txawv teb chaws tseem siv txoj kev qhia ntawm kev tso lub pob ntawm qhov chaw ruaj khov nrog caj npab ncaj.
Nyob rau hauv hom no, qhov taw tes ntaus yog tsau, thiab qhov kev txiav txim ntawm viav vias thiab ntaus pob tuaj yeem rov ua dua, tab sis nws tsis txaus.Koj yuav tsum kawm qhov tseeb txav ntawm lub cev qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus.Nyob rau hauv no txoj kev, nyob rau hauv lub fix-point positioning hom, ob txhais tes thiab ko taw kawm ua si nyob rau tib lub sij hawm.Qhov no txhais tau hais tias cov tub ntxhais kawm yuav tsum tsis tsuas yog ua tib zoo mloog lub viav vias ntawm tes kom ntaus pob, tab sis kuj yog qhov txav ntawm qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm cov ko taw, uas ua rau muaj kev nyuaj siab.Nws yog ib qho nyuaj heev rau cov neeg pib siv ob txhais tes thiab taw thaum pib, thiab tib lub sij hawm kawm los cuam tshuam nrog nthwv dej ntawm tes thiab kev txav ntawm qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm ko taw.
(2) Nyob rau theem ob, kawm txav thiab ntaus pob.Lub sijhawm no tus kws qhia yuav pov lub pob nrog nws txhais tes lossis xa lub pob nrog lub racket.Txawm hais tias nws yog pov pob los ntawm tes los yog tus kws qhia siv lub racket xa lub pob, nws tsis tuaj yeem rov xa lub pob mus rau qhov qub.Qhov no muaj qhov tshwm sim: vim tias qhov taw qhia tsaws ib txwm hloov pauv, qhov kev sib tsoo tseem hloov pauv, thiab cov kauj ruam taw tes yuav tsum hloov raws li..Cov neeg pib tshiab yuav hnov ntawm qhov poob, saib xyuas ko taw, tsis saib xyuas tes, saib xyuas tes thiab tsis saib xyuas ko taw, thiab nws tsis tshua muaj kev txhaj tshuaj zoo.Kev hais lus theoretical, tus naj npawb ntawm qhov raug txav yog tsawg dhau.Kev tsim cov txuj ci ntaus kom raug yuav tsum muaj cov lej sib sau los ua kom txias.Qhov no yog vim li cas ntaus pob tesniv nyuaj kawm.
C. Kuv cov kev tiv thaiv:
Niaj hnub nimno tshuab ntaus pob tesniv tau nyob ze li ntawm ib puas xyoo.Tab sis hom kev kawm pob tsis tau hloov, uas yog, sawv thiab kawm pob.Txawm hais tias nws yog luv tennis lossis ntaus pob tesniv ceev thiab yooj yim, cov neeg pib kuj kawm sawv ntsug.Qhov tshwm sim: ntaus pob tesniv nyuaj kawm.
Pib xyoo no, kuv launched Shen Jianqiu natural tennis pob tshuab thiab Shen Jianqiu natural tennis plaub-kauj ruam txoj kev qhia.Lub pob feeder yog kho vajtse, thiab txoj kev qhia plaub-kauj ruam yog software.Tsuas yog nrog kho vajtse thiab software tuaj yeem ua haujlwm.Yog tsis muaj kho vajtse, txoj kev qhia plaub-kauj ruam qhia tsis tau.Vim tias thawj kauj ruam ntawm txoj kev qhia plaub-kauj ruam yog zaum thiab xyaum, uas yuav tsum muaj qhov tseeb ntawm qhov chaw xa khoom, thiab Shen Jianqiu tuaj yeem ua tiav qhov no.
Txoj kev qhia plaub kauj ruam yog rau cov pib tshiab, tsis hais txiv neej, poj niam, laus lossis hluas.Muaj tag nrho cov kev txawj ntaus pob tesniv, lub ntiaj teb ntog tshuab, thiab thev naus laus zis uas tsis poob rau hauv ntiaj teb.Koj tuaj yeem kawm tau sai los ntawm txoj kev qhia plaub-kauj ruam, los ntawm kev ntaus pob thiab kev kub ntxhov nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov kab hauv qab mus rau cov volleys thiab siab siab nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub vas.
Kauj ruam 1: yog zaum thiab ua si: kawm ua viav vias tes, suav nrog: tuav lub racket, coj lub racket, thiab viav vias lub racket ntaus pob.Master qhov tseeb hitting point.
Kauj Ruam 2: Sawv ntsug thiab ua si: Kawm hloov koj lub cev qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus los ntawm koj sab xis ko taw (tuav lub racket nrog koj sab tes xis) rau koj sab laug.Thaum qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus hloov, tsav koj txhais tes mus rau viav vias thiab ntaus pob.Kawm txog kev sib koom tes ntawm tes thiab taw.
Kauj ruam 3: taug kev thiab ua si pib ntawm ib kauj ruam → tsib kauj ruam.Kawm rub tus ko taw sab xis (kev taw qhia), ib yam li kev taug kev: thaum nce mus rau pem hauv ntej nrog txoj cai ko taw, sab tes xis yog viav vias rov qab (sab laug tes yog sab laug taw thaum tuav lub racket), thiab thaum sab xis yog rub. , lub cev Qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus yog nyob rau sab xis ko taw.Tom qab ntawd siv cov kauj ruam thib ob los ua kom tiav qhov kev ntaus ntaus.Los ntawm ib kauj ruam mus rau tsib kauj ruam, raws li qhov kev ncua deb maj mam nce, txoj kev taug kev maj mam nce.
Kauj Ruam 4: Khiav thiab sib ntaus.Cov kauj ruam thib plaub thiab theem thib peb yog tib yam nkaus, qhov sib txawv ntawm qhov ceev.Nws zoo li cov kauj ruam ntawm kev taug kev thiab khiav yog tib yam.Taug kev thiab khiav yog qhov sib pauv tas li ntawm lub cev qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm sab laug thiab sab xis.Txhawm rau txav pob yog kawm: kauj ruam kawg ntawm kev txav yog rub lub racket nrog sab xis (thaum tuav lub racket nrog sab tes xis raws li kab hauv qab thiab ntaus pob).
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Post lub sij hawm: Aug-19-2021